아침 혈압 측정법

고혈압 환자를 위한 효과적인 아침 혈압 측정법 고혈압은 우리 건강에 큰 영향을 미치는 만성 질환이에요. 잦은 혈압 변화는 심장병, 뇌졸중 등 심각한 질환으로 이어질 수 있기 때문에, 적절한 관리가 필수적이죠. 특히, 아침에 혈압을 측정하는 것이 고혈압 환자에게 얼마나 중요한지 아시나요? 대부분의 시간 동안 우리 몸은 잠들어 있기 때문에, 아침 혈압 측정은 하루 동안의 상태를 정확히 … Read more