음식으로 우울감 해소하기

음식으로 우울감 해소하기: 당신의 기분을 변화시키는 맛의 힘 우울감, 누구나 한 번쯤은 경험해봤을 감정일 거예요. 그럴 때 우리는 주변에서 가장 쉽게 접근할 수 있는 방법, 바로 음식을 통해 기분을 전환하는 것을 시도해볼 수 있어요. 우리의 뇌는 음식이 주는 영양소에 영향을 받기 때문에, 올바른 음식을 선택하면 기분을 한층 밝게 만들 수 있답니다. ✅ 포르쉐 오너의 특별한 … Read more